Nejlepší vitamíny pro kojící matky pro rok 2024

Po narození dítěte je každá kojící matka zmatená hledáním kouzelného džbánu pilulek, který jí pomůže znovu získat sílu. Náš článek předvede pořadí nejlepších vitamínů pro kojící matky pro rok 2024 a pomůže vám vybrat nejvhodnější lék.

K čemu jsme

Vitaminy v zásadě není třeba brát, pokud máte dokonale vyváženou a zdravou stravu a dostáváte vše, co potřebujete z jídla. Ale to se děje velmi zřídka, proto je během období laktace nutná podpora vitamínů ve formě speciálních komplexů. Užívání léků je navíc nezbytné, pokud pociťujete únavu, ospalost, sníženou koncentraci pozornosti, náhlé výkyvy nálady a stav nehtů, vlasů a pokožky zanechává mnoho očekávání.

Jak si vybrat

Bude skvělé, pokud je lék pro vás vybrán na základě krevního testu, ale praxe ukazuje, že lékaři uvádějí názvy léků, které jim přinášejí inzerenti lékáren. Není divu, že lék nejen poradí, ale také mu zdarma poskytnou barevnou brožuru nebo pohlednici.

Kritéria pro výběr musí nutně zahrnovat formu léku, protože když jste si koupili krásné balení s obrovskými kapslemi, zdaleka to není tak, že je můžete spolknout. Pokud máte potíže s polykáním, můžete se rozhodnout pro žvýkací vitamíny. U nás je prakticky nemáme, ale dobrý výběr „želé“ je k dispozici na amerických webových stránkách iherb.

Pokud trpíte výrazným vypadáváním vlasů, může být nedostatek vitamínů A, B, C, E nebo F. K negativní reakci těla postačí, že tělu chybí pouze jeden vitamin. V tomto případě je dobré, aby tricholog vybral komplex vitamínů s přihlédnutím k období krmení. Trichologové však často pracují pouze ve velkých městech, takže si musíte vybrat nástroj náhodně. Přečtěte si tedy pozorně recenze zákazníků.

Druhy léků

Nejlepší výrobci pečlivě zvažují potřeby zákazníků, takže vitamíny se neomezují pouze na jeden druh (tablety), ale vyrábějí se v příjemné rozmanitosti. Léky lze zakoupit v tekuté formě. K dispozici je čaj a lahodný elixír (prodává se na iherb).

Můžete si ho vzít v žvýkací verzi a budete jíst lahodné želé gummies, abyste získali potřebné výhody. Najdete malou velikost tablet, pokud se nebojíte velikosti drogy, můžete si bezpečně koupit všechny, které způsobily vaši důvěru. Jediné „ale“, tyto vitamíny by měly být konkrétně určeny pro kojící nebo těhotné ženy, nikoli však pro běžného člověka.

Hodnocení nejlepších vitamínů pro kojící matky pro rok 2024

Levný segment

Čaj (nápoj) Hipp pro kojící matky, ovoce s vitamíny

Pokud tělo nepotřebuje vážnou podporu, pak podle kupujících stojí za to vyzkoušet ovocný čaj Hipp pro kojící matky s vitamíny. Nápoj je formulován bez umělých barviv, příchutí nebo konzervantů. Složení obsahuje několik druhů koncentrované šťávy a množství výživných látek. Jeho funkčnost je zaměřena na splnění denního požadavku na minerály a další důležité látky. Vzhled - granulované částice čaje, rozpustné ve vodě.

Můžete si koupit od 350 rublů za banku.

• Pohodlná forma přijetí;
• Dobré složení;
• Příjemná ovocná vůně;
• Přidává sílu;
• Nízká cena.

• Chuť pro amatéra;
• Může způsobit alergie u matky a dítěte.

Máma komplimenty

Dobrým rozpočtovým a vyváženým komplexem pro kojící matky je Complivit Mom. Přichází ve formě podlouhlých tablet a nemá žádný zápach. Nejvíce ze všech kompozice obsahuje retinol-acetát. Kombinace multivitaminů je vynikající při podpoře zdraví ženy během celého kojení. Lze jej užívat, když právě začínáte plánovat těhotenství, během samotného těhotenství a během období laktace. Balení obsahuje 30 tablet, průběh podávání je navržen na měsíc. Jedna tableta se vypije denně, je vhodné uspořádat recepci na snídani, v procesu nebo po něm, nezapomeňte vypít slušné množství tekutiny. Před nákupem si pečlivě přečtěte pokyny, protože existují kontraindikace.

Můžete si koupit od 270 rublů.

• Rozpočtový;
• Vysoká účinnost;
• Nasycuje tělo užitečnými látkami;
• Vhodné pro těhotné a kojící ženy;
• Zlepšuje stav pokožky a nehtů;
• Zvyšuje odolnost těla vůči infekcím.

• Může vyvolat alergie;
• Některé dámy mají nevolnost.

Abeceda "Mámino zdraví"

Pokud hledáte levný komplex vitamínů a minerálů, věnujte pozornost ruskému léku - abecedě "Mom's Health". K dispozici ve formě pilulek se třemi různými barvami. Růžové tablety jsou zodpovědné za železo (thiamin a kyselina listová jsou také zahrnuty), modré za antioxidanty, krémové za vápník-D3 +. Doplněk stravy dokonale uspokojí potřebu makro a mikroelementů i esenciálních aminokyselin. Pohodlně, když máte krevní test na rukou, můžete si nezávisle vybrat, které pilulky z komplexu jsou potřebné a které jsou sekundární. Můžete si vzít všechny pilulky najednou, rozdělit je na dílčí dávky nebo si vybrat pilulku selektivně.

Prodává se od 400 rublů.

• Přijatelné náklady;
• Nejlepší vitamínový a minerální komplex z rozpočtu;
• Pohodlné oddělení barev;
• Kompletní a bohatá kompozice;
• Bezpečné dávky;
• Zlepšuje pohodu;
• Účinně nasycuje tělo užitečnými látkami.

• Může dojít ke zvýšené citlivosti na účinné látky doplňků stravy.

Segment střední ceny

Minisun multivitamin mama

Finské vitamíny Minisun Multivitamin Mama mají rádi mnoho kojících matek. Vitamin-minerální komplex je vhodný pro plánování těhotenství, těhotenství a kojení. Zvláštností komplexu je, že je obohacen o kyselinu listovou a neobsahuje retinol. Ale thiamin je přítomen v dávce 5 mg. Uvolňovací forma - tablety, v balení po 90 nebo 120 kusech. Doporučuje se užívat 1 tabletu denně. Podle kupujících se blahobyt znatelně zlepší a jsou viditelné příjemné vnější změny, když vlasy přestanou vypadávat a zlepší se stav pokožky. Obvykle se objednávají online prostřednictvím internetového obchodu.

Můžete si koupit od 720 rublů a více.

• Vysoká účinnost;
• Finská kvalita;
• Zlepšuje pohodu;
• Podporuje zdravé vlasy, pokožku a nehty;
• Má příznivý účinek na nervový systém;
• Velká plechovka stačí na dlouhou dobu.

• Ne každá lékárna to má, musíte se objednat.

Elevit Pronatal

Pravděpodobně nejoblíbenější vitamíny pro kojení v naší zemi jsou Elevit Pronatal. Je to on, kdo je nejčastěji předepisován gynekologem ženám po porodu. Vyrábí se ve formě potahovaných tablet s mírným zápachem. Největší část přípravku Elevit Pronatal obsahuje retinoly palmitát (3600 IU). Obsah vitamínů a minerálů je plně v souladu s dávkami doporučenými pro kojení. Lékaři předepisují lék na laktaci a pro prevenci a léčbu hypovitaminózy. Přípravek Elevit Pronatal lze navíc pít během plánování těhotenství a během období těhotenství. Bohužel existuje mnoho kontraindikací, takže před nákupem stojí za to prostudovat si pokyny.

Cena závisí na počtu tablet v balení. Za 30 kusů je cena asi 600 rublů. Pro 60 kusů 1200 rublů.

• Bohaté složení;
• Pomáhá zlepšit stav vlasů, nehtů a pokožky;
• Mít pozitivní vliv na celkovou pohodu;
• Pomáhá chránit zuby;
• Vhodné pro plánování těhotenství a porodu;
• Posiluje imunitu a zvyšuje odolnost proti virům;
• Pomáhá předcházet vzniku křivice u kojenců;
• Zlepšuje složení krve.

• Existuje mnoho kontraindikací a vedlejších účinků;
• Obrovská velikost tablet způsobuje nevolnost.

Vícečetné perinatální

Dalším oblíbeným minerálním a vitamínovým komplexem je Multi-tab Perinatal. Odborníci doporučují, aby se zabránilo hypovitaminóze a zabránilo se minerálním nedostatkům v těle. Komplex je také zaměřen na zlepšení kvality mléka a na podporu laktace. Recepce je standardní: 1 tableta denně, během jídla. Ženy si povšimnou, že se cítí lépe, přestanou jim padat vlasy, nehty zesílí a zuby vypadají, jako by nikdo z nich nevysával vápník. Než začnete produkt používat, přečtěte si pokyny, existují kontraindikace.

Prodává se od 600 rublů.

• Vyvážené a efektivní složení;
• Podporuje laktaci a zvyšuje kvalitu mléka;
• Pomáhá upravovat vlasy, nehty a pokožku;
• Dobré pro zuby;
• Po konzumaci se zvyšuje pohoda;
• Podporuje správnou tvorbu krve.

• Velká velikost, obtížné polykat.

Přírodní cesta, živý prenatální

S iherb si můžete objednat lahodnou přírodní cestu Alive Prenatal gummies, ideální pro ženy s problémy s polykáním. Navenek jsou to roztomilé gumičky vyrobené ve tvaru pomeranče a bobulí. Chuť je jemná s jemnou kyselostí, určitě si nezapomenete vzít takový doplněk stravy. Jsou vyrobeny bez želatiny a obsahují 14 vitamínů a minerálů, DHA, cholin a bór. V balení je 75 zdravých gummies, musíte si vzít 3 kusy denně. Nelze je najít v naší zemi, takže je třeba objednat prostřednictvím internetového obchodu iherb.

Cena závisí na směnném kurzu dolaru, obvykle je cena asi 1000 rublů.

• Chutné a nevolné;
• Kvalitativní a vyvážené složení;
• Mají velký vliv na pohodu;
• Způsobují nával síly;
• Pomáhá zlepšit stav vlasů a nehtů;
• Podporuje dobrou náladu.

• Musíte počkat, až lidé přijdou z USA.

Prémiový segment

Astrum-Mammy Complex

Pokud se chcete hýčkat drahým komplexem vitamínů, věnujte pozornost komplexu Astrum-Mammy. Lék je určen k doplnění těla kojící ženy vitamíny a minerály. Kromě vitamínových a minerálních složek obsahuje kompozice vojtěšku, malinu, pampelišku a červenou řepu. Bylinná receptura zvyšuje účinek komplexu, takže je obzvláště účinná při obnově psychologické a fyzické síly. BAA se doporučuje užívat 1-2 kapsle denně, je žádoucí kombinovat příjem s jídlem.

Produkt si můžete koupit v internetovém obchodě za 2680 rublů. Balení obsahuje 120 tobolek.

• Nasycuje tělo užitečnými látkami;
• Pro vyváženou podporu mikroživin;
• Zahrnuto mezi nejlepší prémiové léky;
• Unikátní složení, uvnitř jsou vzácné výživové složky;
• Zabraňuje poporodní neurózy;
• Pomáhá vyrovnat se s vypadáváním vlasů.

• Vysoká cena.

Duhové světlo, prenatální

Jedním z nejlepších prenatálních komplexů s iherb je Rainbow Light, Prenatal One. Mohou být užívány během těhotenství a kojení. Balení se prodávají v několika variantách: 30, 90, 150 a 180 tablet. Balení je pohodlné, se šroubovacím uzávěrem a bezpečné pro děti. Tablety jsou velké, světle zelené barvy a s malými skvrnami. Existuje specifické aroma. Obohacené složení potěší nejen množstvím minerálů a vitamínů, ale také probiotiky, enzymy, bioflavnoidy a různými užitečnými bylinami. Musíte si objednat online v internetovém obchodě iherb; v ruských obchodech jsou doplňky stravy prodávány s velkou rezervou.

Za 150 tablet bude iherb muset zaplatit 3200 rublů.

• Skvělá a originální kompozice;
• S ovocem, zeleninou a probiotiky;
• Komplex obsahuje všechny potřebné živiny pro matku a dítě;
• Má pozitivní vliv na psychologický stav;
• Nezpůsobuje zvýšenou chuť k jídlu;
• Dokonale reguluje trávicí proces;
• Pro vyváženou podporu mikroživin.

• Vysoká cena;
• Málo jódu a hořčíku.

Garden of Life, Vitamin Code, RAW prenatal

Dalším oblíbeným americkým komplexem pro kojící matky je Garden of Life, Vitamin Code, RAW prenatal. Jejich zvláštnost spočívá v tom, že jsou považovány za syrové, to znamená, že nejsou syntetické, ale získávají se ze zeleniny a ovoce. Výrobek neobsahuje mléčné výrobky, lepek a GMO. Výrobní forma - kapsle. Složení obsahuje probiotika a enzymy, díky nimž se zlepšuje proces trávení. Musíte vypít jednu tobolku denně, která obsahuje tolik živin, že ani správná výživa nemůže být poskytnuta. Dr. Natalia Zubareva věří, že se jedná o nejlepší vitamíny pro iherb pro kojící matky.

Můžete si jej koupit za 2390 (90 tobolek) a 3540 (180 tobolek).

• Nasycuje tělo užitečnými látkami;
• Pro vyváženou podporu mikroživin;
• Zlepšit trávení;
• Mají příznivý účinek na vlasové folikuly;
• Regulovat stabilitu psychologického stavu;
• Příznivě ovlivňují krevní testy.

• Vysoká cena.

Závěr

Užívání vitamínů je bezpochyby nezbytné pro plnohodnotný život. Po porodu jsou téměř všechny ženy ve stresu a krmení odstraňuje z těla velké množství důležitých látek, což má smutný vliv na vnitřní a fyzický stav. Díky vhodně zvolenému komplexu se síla vrací, existuje pocit, že jsou hory připraveny k pohybu. Klidná a zdravá matka je důležitá pro každé dítě, takže nezanedbávejte další podporu těla.

Abyste předešli předávkování, je vhodné vědět, co vašemu tělu chybí, a zdůraznit to. Pokud je nedostatek železa, užívání dalších důležitých látek nepomůže k jeho doplnění. Také s vápníkem a thiaminem. Samozřejmě můžete strčit prst do nebe a vypít jakýkoli komplex, kde je vyvážené složení, ale výhody budou výrazně nižší, než když přesně víte, co je třeba doplnit.

Doplňky stravy ruské a zahraniční produkce jsou užitečné, každá droga má své vlastní přívržence, kteří jsou připraveni ji neustále kupovat. Hlavní věcí je rozhodnout, co chybí a jakou formu drogy bude pohodlné užívat.