Obsah

  1. Jak si vybrat správnou vyváženou službu rozvozu jídla
  2. Hodnocení nejlepších služeb dodávek zdravých potravin pro hubnutí

Nejlepší rozvoz zdravých potravin pro hubnutí v Novosibirsku pro rok 2024

Nejlepší rozvoz zdravých potravin pro hubnutí v Novosibirsku pro rok 2024

Problém přírodních produktů je již dlouho na pořadu jednání. Obdivovatelé zdravého životního stylu, lidé se zaměřením na prodloužení mládí, krásu postavy, fyzickou formu, volí pro svůj jídelníček přírodní ingredience. Zdraví přímo závisí na kvalitě jídla. Expresní hubnutí je minulostí. Načasování - Častá, vyvážená jídla, více ovoce, zeleniny, méně cukru a méně tuku. Řada potravinářských výrobků zaručuje přísun všech potřebných látek do těla. Úkol hubnout bez poškození těla je velmi komplikovaný.

Nákup přírodních produktů, příprava nízkokalorických jídel a správné skladování jsou časově náročné. Zdravé stravovací služby přicházejí na pomoc. O těch z nich, které dodávají zdravé jídlo pro hubnutí v Novosibirsku, si povíme v článku.

Jak si vybrat správnou vyváženou službu rozvozu jídla

Čas rychle spěchá v metropolích a velkých městech. Počet milovníků zdravého jídla roste, stejně jako počet doručovacích služeb. Jak neudělat chybu při výběru společnosti poskytující zdravé jídlo?

Kritéria výběru

Hranice jídla byly vymazány. Dnes lze u stolu podávat exotické ovoce a ryby ze vzdálených moří.

  • Vývojáři nabídek

Výhodou doručovacích služeb je vyváženost jídel z hlediska sacharidů, bílkovin, tuků a kalorií. Slušná služba nejen dodržuje standardy, ale vyvíjí vlastní software. Zaměstnanci musí být odborníci na výživu, kvalifikovaní kuchaři, trenéři fitness.

  • Dodavatelé a podmínky

Kdo je dodavatelem potravin? Jaké záruky poskytuje společnost pro používání pouze čerstvých a vysoce kvalitních produktů? Dodací lhůta objednávky udává kvalifikaci zaměstnanců.

  • Vládci

Není žádným tajemstvím, že počet kalorií v misce lze sbírat z různých složek. Ovocný salát může mít až stovky jmen a technologie vaření, to se dá říci o mnoha dalších položkách nabídky. Zde se dostávají do popředí osobní preference, nesnášenlivost určitých potravin a touha dodržovat určitý program. Než se rozhodnete pro konkrétní službu, měli byste si projít nabízené programy. Je možné, že se stane vhodným pouze několik sad a při dlouhodobém provozu nebude fungovat změna stravy.

  • Soulad s normami a požadavky

Nestačí mít licenci, kuchyň musí splňovat hygienické a epidemiologické požadavky, standardy skladování a technologické programy vaření. Položka jasně ovlivňuje kvalitu a bezpečnost potravin.

  • Náklady

Rozšířená nabídka programů na hubnutí také znamená zvýšené ceny. Pokud je však klient rozhodnut, že bude mít dlouhodobý kontakt se službou, pak takové služby poskytují výhodné slevy na soupravy.Individuální program bude stát víc, ale zdraví a dobrý vzhled stojí za to.

  • Hodnota za peníze

Výsledek závisí na individuálních parametrech osoby. Důležitá je korekce programů, důležitá je také kvalita jídla. Je snadné porovnat náklady na jídlo na trhu a službu vaření s víkendovou cenou jídla.

Za cereálie a obyčejné zeleninové polévky byste neměli platit vážné peníze.

  • Recenze

Služby dodávky potravin pro hubnutí mají své vlastní skupiny na sociálních sítích internetu. Ztráta hmotnosti není rychlá záležitost, a proto je takových skupin mnoho a jsou bohaté na informace. Není těžké se ke skupině připojit a výsledek může být překvapivý.

  • Chyby výběru

Pokud má kontaktování služby zdravé výživy zásadní povahu a cíle bude dosaženo prostřednictvím radikální změny ve výživě, je nutné kontaktovat odborníka na výživu ve službě. Je nebezpečné drasticky měnit svoji stravu, zaměřit se pouze na kalorie, následky mohou být vážné.

Programy hubnutí zahrnují nejen omezení kalorií, ale také fyzickou aktivitu a očistu těla. Metabolismus nemá rád vtipy.

Dlouhodobé programy jsou dobré, protože tělo přijímá celou sadu základních látek v určitém pořadí.

Hodnocení nejlepších služeb dodávek zdravých potravin pro hubnutí

Dokonalá rovnováha

Dodávka zdravých a zdravých potravin je prezentována ve 12 městech Ruska. Nabídka se skládá výhradně z čerstvých přírodních produktů a obsahuje její popis, výpočty kalorií, bílkovin, tuků a sacharidů. Společnost k objednávce připojuje rady týkající se skladování a přijímání potravin.

Služba nabízí výběr ze 6 programů pro různé účely, nabídku představuje 600 položek. Odborníci vám pomohou s výběrem výživového programu v souladu s očekáváními a požadavky klienta. Kurýrní doručení s platbou v hotovosti a bankovními kartami zajišťuje rychlé provedení objednávky. Počet nádob se liší v závislosti na dnech jídla a může být 3–6 kusů. Nádoby jsou očíslovány podle příjmu potravy. Objednávka je doručena ve vhodný večer.

Klienti a specialisté Perfect Balance vytvořili skupiny na sociálních sítích, kde můžete sdílet a učit se tipy na správnou výživu, získat kvalifikovanou odpověď na vaši otázku.

Aplikace na webu ve speciální formě zaručuje pomoc dietologa do hodiny.

Po uvedení parametrů vašeho těla a míry aktivity na webu můžete automaticky získat vypočítaný příjem kalorií za den.

Výhody:
  • pečlivý výběr dodavatelů;
  • poskytování jednorázových příborů;
  • značkový balíček pro přepravu;
  • nabídka byla vyvinuta odborníky na výživu a odborníky na výživu;
  • objednávání jídel s určitým obsahem kalorií pro hubnutí;
  • sezónní menu je reprezentováno 150 položkami;
  • vaření v souladu s hygienickými a epidemiologickými pravidly a předpisy;
  • služba doručí objednávku zdarma v rámci městských omezení do kanceláře nebo domů.
Nevýhody:
  • žádná dodávka 24/7.

denní příjem objednávek od 9:00 do 21:00:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Životní jídlo

Dodávka zdravých potravin z přírodních produktů. Společnost provádí dodávky několikrát týdně. Nabídka je pestrá a je zastoupena programem na 4 týdny.

Klient si může vybrat jídla s klasickou a nízkouhlíkovou distribucí bílkovin, tuků a sacharidů.

Stránka obsahuje balíčky pro hubnutí, vegetariány, fitness režimy, pro sportovce s těžkými břemeny. Můžete si vybrat možnost jídla na pět nebo sedm dní. Ceny jsou za balení a za porci.

Balíčky jsou podrobně popsány pro všechna jídla během dne, pro každý den v týdnu je uvedeno složení, množství bílkovin, sacharidů, tuků a kalorií.

Výhody:
  • pouze čerstvé výrobky bez zmrazení;
  • pestré menu;
  • služba doručí objednávku zdarma do města do kanceláře nebo domů;
  • pohodlné doručení následující den;
  • nabídka byla vyvinuta fitness trenéry a odborníky na výživu;
  • vynikající chuť;
  • nízké ceny za porci;
  • skupiny sociálních sítí nabízejí propagační akce, nové položky, dezerty a pečivo jsou prezentovány samostatně, můžete si přečíst recenze;
  • velký počet předplatitelů skupin na internetu.
Nevýhody:
  • krátké pracovní zkušenosti od roku 2017.

☎ telefonní číslo pro příjem objednávek 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Výživový vzorec

Příděly zdravých potravin - dodávka probíhá ve třech městech. Správná výživa pro tři, čtyři, pět jídel denně podle následujících programů:

  • získat svalovou hmotu;
  • na hubnutí;
  • dostat se do formy;
  • obnovit zdraví;
  • individuální.

Balíčky potravin jsou možné bez snídaní a pozdních večeří, odborník po konzultaci vybere program podle individuálních parametrů klienta.

Vakuové obaly se používají k uchování čerstvosti, švédské nádoby jsou vhodné pro mikrovlnné tepelné zpracování.

Výhody:
  • minimální sůl v pokrmech;
  • přírodní cukry sirupů, ovoce;
  • bez použití pšeničné mouky;
  • bez použití hranolků a olejů, pouze pečení, vaření, dušení;
  • velký výběr sjednocených detoxikačních nápojů;
  • žádné konzervované potraviny;
  • pečlivý výběr a ověření dodavatelů;
  • použití měřiče dusičnanů pro zajištění kvality;
  • materiál nádoby - ekoplast;
  • nádobí je vybaveno ubrousky, spotřebiči, žvýkačkami;
  • dodržování dodacích lhůt v čase stanoveném klientem.
Nevýhody:
  • ceny jsou vyšší než u jiných specializovaných firem ve městě.

Novosibirsk, Nekrasovova ulice,

dům 48,2 patra.

☎ pro objednávky 8-800-700-43-10

Olimpfood

Zdravé jídlo - rozvoz do města. Sada programů pro obsah kalorií je vybrána samostatně. Popis pokrmů obsahuje množství bílkovin, tuků a sacharidů.

Služba nabízí programy:

  • klasická síla;
  • pro harmonii;
  • kancelářské jídlo;
  • fitness - výživa.
Výhody:
  • výživové programy vytvořené odborníky na výživu a trenéry fitness;
  • vysoká chuť;
  • přijatelné ceny;
  • skupiny na sociálních sítích;
  • doručení do města bez dalších poplatků;
  • sady pro 1300, 1600, 1100 a 900 kilokalorií.
Nevýhody:
  • rozmanitost jídel je špatná.

☎ pro objednávky 8-800-222-333-4

Vlastní vyzvednutí:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, dům 148.

Jídlo bez poškození

Rozvoz zdravého a kvalitního jídla vyváženého podle norem. Klientům jsou nabízeny:

  • libová sada (například první den) obilovin, zeleninových polévek, pečených ryb, ovocných salátů, ovesných palačinek za 1185 kilokalorií;
  • k urychlení hubnutí, sada (například první den) omelety s bylinkami, bonnská polévka, pohanka, kuřecí guláš, tvarohový dezert s ořechy, rybí steak se zeleninou za 1098 kilokalorií;
  • sada pro skutečné muže (například druhý den) z ovesných vloček, zeleninové krémové polévky, kuřecího masa se zeleninou, salátu se sýrem, kastrolů za 1568 kilokalorií;
  • speciální sada (například třetí den) palačinky ze dvou druhů mouky, krémová polévka s houbami a párky, salát z exotického ovoce s ovocem, rybí steak a brambory za 1788 kcal.

Objednávka je doručena ráno následujícího dne nebo každé ráno se stanoveným jídlem.

Výhody:
  • slevy po dobu šesti dnů s narozeninami třetího dne;
  • pouze čerstvé výrobky;
  • korespondence ceny a kvality;
  • dodržování norem a standardů vaření;
  • konkurenční ceny;
  • stylové ekologické balení;
  • pouze rostlinné oleje;
  • výpočet stopových prvků, kalorií, rovnováhy každého pokrmu;
  • dodávka produktů z farmářských farem.
Nevýhody:
  • internetový obchod.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB jídlo

Příprava a rozvoz zdravého jídla. Nabídka je vyvinuta za účasti odborníků na výživu, sportovců a certifikovaných kuchařů. Kuchyně moderního vybavení funguje v plném souladu s normami, včetně skladování a výběru produktů.

Kvalifikovaní technologové zajišťují vysoké procento zachování užitečných vlastností produktu během zpracování.

Například čtvrteční jídla dvoutýdenního menu obsahují:

  • rýžová kaše s míchanými vejci;
  • želé z tvarohu;
  • brambory a hovězí stroganoff;
  • chakhokhbili;
  • krocan.

Sada pro pasivní životní styl se zvýšeným obsahem vlákniny, bílkovin a minimem sacharidů.

Výhody:
  • příprava jídla probíhá přímo v den dodání;
  • vysoce kvalitní výrobky;
  • uzavřené obaly;
  • dodávka v termálních sáčcích;
  • menu pro pět a tři jídla;
  • soupravy na pět, dva nebo sedm dní.
Nevýhody:
  • malá rozmanitost přísad.

9 8-913-980-10-50 pro aplikace jeden den před spuštěním

Novosibirsk, st. Petukhova, dům 53, kancelář 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

Dieta X-Fit

V prémiovém fitness klubu X-Fit nabízí kavárna sady pokrmů pro hubnutí. Školitelé spolupracují s odborníky na výživu na vývoji potřebné stravy.

Zaměstnanci klubu nakupují výrobky, kontrolují kvalitu a připravují balíčky potravin. Dodání je dohodnuto včas. V kombinaci s cvičením vybraným odborníky na sebe nenechá dlouho čekat.

Na webu můžete vypočítat kalorické menu výběrem z navrhovaného seznamu produktů pro následující položky:

  • zelenina;
  • melouny;
  • ovoce;
  • citrus;
  • bobule;
  • sušené ovoce;
  • obilí;
  • luštěniny;
  • houby;
  • cereálie;
  • mléčné a masné výrobky;
  • ptactvo;
  • plody moře;
  • nápoje.

Vybrané menu lze upravit a nakonec dohodnout s trenérem a odborníkem na výživu podle individuálních údajů. Při provádění individuálního programu hubnutí se může seznam produktů změnit, například na konci fáze čištění těla budou odstraněny určité přísady.

Výhody:
  • všestrannost vyvážené stravy;
  • spousta stálé klientely;
  • včerejší produkty se nepoužívají;
  • denní příprava a dodávka jídla;
  • nabídka byla vyvinuta odborníky na výživu a školiteli;
  • několik poboček, můžete zvolit nejbližší umístění;
  • mobilní aplikace.
Nevýhody:
  • nezapomeňte být členem fitness klubu.

Služby dodávek zdravých potravin pro hubnutí rostou v teplém dešti.

Je hezké vědět, že světová populace vyzbrojená gadgety a ztrátou fyzické aktivity chápe hrozbu zhoubného životního stylu. Snaha o správnou výživu, vyvážená strava - nejen krásná postava a zdraví, to je energie, pozitivní a lesk v očích.

Jídelní lístek v programech na hubnutí nutně zahrnuje celozrnné, zeleninové polévky a saláty, maso, drůbež a ryby, vařené v páře nebo v páře. Je také zapotřebí velký výběr ovocných nápojů, džusů, smoothies a odvarů. Seznam doplňují omelety a mléčné výrobky - sýry, jogurty, kefír, fermentované pečené mléko. Je přísně dodržována spotřeba individuálně nastaveného množství čisté vody.

Dobrá dietní kuchyně vám umožní necítit podřadnost výživy, někdy se správné menu ukáže být rozmanitější a chutnější než běžné jídlo.

Nakonec je to jen krok k dosažení cíle. Bude trvat dlouho, než všechny služby v zemi získají vysokou kvalitu služeb. Aplikace v osobním smartphonu, která vám umožní vytvořit zdravé jídlo, dohodnout se s odborníkem na výživu, zadat objednávku na konkrétní čas, je již realitou. Na své fanoušky čeká bohatá paleta produktů z celého světa, kvalitní vaření a vysoký servis. Hlavní věc je udělat správnou volbu.

Počítače

Sport

krása