Рибеното масло е продукт, който се получава от черния дроб на херинга, треска, скумрия и други видове риба. Това е често срещана съставка в хранителните добавки, но всяка компания ги прави по различен начин, което означава, че качеството на продукцията може да варира.
Редакторите на сайта "topitis.techinfus.com/bg/" анализираха предложенията на фирми и въз основа на проучване на голям брой параметри, както и обратна връзка от реални купувачи, класираха най-добрите препарати от рибено масло за 2024 г.
Рибеното масло е основният източник на полиненаситени мастни киселини OMEGA-3, които тялото ни не може да синтезира. Ето защо запасите му трябва да се попълват с храна или под формата на витамини. Много хора си спомнят, че по съветско време това лекарство е било течно и е имало неприятна миризма.
Днес световните производители на хранителни добавки непрекъснато изследват, за да подобрят качеството на това лекарство. Основната форма на освобождаване на полиненаситени мазнини е капсула. Този тип е най-удобният за приемане и не причинява никакви странични ефекти.
Основната цел на Омега-3 е да попълни човешкото тяло с мастни киселини, но това лекарство има и други приложения:
Важно! За всяка област на приложение на рибено масло има препоръки, посочващи качеството и режима на дозиране.
Почти е невъзможно да си навредите, като използвате това лекарство. Това може да се случи само ако го пиете в големи дози, без да следвате инструкциите. Най-тежкият страничен ефект от предозиране на рибено масло се счита за разреждане на кръвта, което може да доведе до обилно кървене дори при леки наранявания или да доведе до вътрешни кръвоизливи.

Тъй като Омега-3 се съдържа само в морски дарове, а дори и тогава в малки количества, има много индикации за употребата на тези киселини. Основните предимства на използването на рибено масло са:
Нека разгледаме всяко от предимствата по-подробно.
Нормалното функциониране на човешкия мозък е невъзможно без мастни киселини. При липса на това вещество човек не може да се концентрира дълго време, способността за запомняне намалява, появява се дразнене и настъпва честа смяна на настроението. Тези прояви ще се засилят, докато достатъчно количество Омега-3 се абсорбира в тялото.
Много сърдечни заболявания могат да бъдат избегнати, ако това лекарство започне навреме.
Важно! Способността на рибеното масло да разрежда кръвта и да я освобождава от холестеролни плаки, като по този начин прочиства кръвоносните съдове, помага за предотвратяване на сърдечни заболявания.
Приемът на рибено масло, мощно противовъзпалително средство, намалява риска от подуване и болка, свързани с артрит.
Прочетете повече за ползите от рибеното масло във видеото:
Интересна информация! В края на 20-ти век не само деца, но и възрастни ядат рибено масло. Те не боледуваха толкова често, колкото хората сега.
Дозировката на лекарството директно зависи от възрастта на човека, на когото е предписано рибеното масло. Диапазонът на необходимото количество рибено масло за възрастен организъм варира от 0,25 g до 1 g на ден. Това е около 40% от дневната нужда. Ето защо, в зависимост от производителя на хранителни добавки, е необходимо да приемате от 6 до 12 капсули на ден, като ги разпределяте на равномерни порции 2-3 пъти. Лекарството трябва да се приема с храна за по-добро усвояване. Минималният курс на прием е 1 месец.
За лечение на някои заболявания (в комбинация с други лекарства) дозата се увеличава. Така че, за да се намалят нивата на холестерола, се предписват 1,6–2,4 грама на ден и 1,6 грама на ден за лечение на артрит, кожни заболявания, астма и диабет. За деца приемът на добавката е ограничен, поради което е задължително да се консултирате с лекар преди употреба. Като правило производителите произвеждат детска версия на рибено масло, която включва комплекс от витамини и аминокиселини. Например има хранителна добавка с калций в течна форма или под формата на сироп.

Основното противопоказание е индивидуалната непоносимост на човека към морски дарове или други компоненти, включени в хранителните добавки. Обостряне на хеморагичните симптоми често се открива при хора, които пият рибено масло, а също така не се препоръчва прием на Омега-3, когато:
За да разберете как да изберете хранителна добавка и коя компания е по-добра, експертите ви съветват да обърнете внимание на следните критерии.
Имайки предвид опаковката на хранителните добавки, обърнете внимание на надписите, характеризиращи продукта. Ако видите думите "храна" или "ветеринарна медицина", това означава, че в производството се използват евтини суровини и съответно качеството на рибеното масло е ниско.
Експертен съвет! Изберете лекарство с надпис "медицинско". Този вид има по-добри характеристики.
Освен това е необходимо да се вземе предвид вида на продукта - етил или триглицерид. Тази информация трябва да бъде в инструкциите, приложени към допълнението.

Според съдържанието се разграничават рибите и рибените масла. Първият се използва за предотвратяване на недостиг на витамини, тъй като съдържа широк списък от витамини, а съдържанието на полиненаситени мазнини в него рядко надвишава 8%. Рибеното масло е по-рафинирано и съдържа 15 до 30% от тези незаменими киселини. Предписано е за попълване на Омега-3 в човешкото тяло.
Повече за разликата между рибено масло и рибено масло:
Икономичен вариант - в бутилки. Струва си да се обърне внимание само на факта, че стъклото на съда трябва да има тъмен цвят (на светло хранителната добавка губи свойствата си), а течността достига до шията, така че лекарството да е в по-малък контакт с кислорода.
Интересна информация! Скъпите лекарства се предлагат в капсули или таблетки за дъвчене.
Важно! PUFA - полиненаситени киселини.

На опаковката често има надписи, че продуктът е произведен по метода на "молекулярна диференциация". Това означава, че съдържанието на мастни киселини в него е повишено. Обърнете внимание и на дозировката на лекарството. Колкото по-висок е той, толкова по-малък брой капсули ще трябва да изпиете наведнъж, което е много удобно.
Важен фактор, влияещ върху избора на хранителни добавки, е страната на производство. Има препарати, приготвени от риби, живеещи в замърсени райони. Към тези производители трябва да се отнасяме с голямо недоверие поради качеството на получените суровини.
Наличието на допълнителни витамини и минерали във всяка капсула ще помогне за по-пълно излекуване на тялото.
Обърнете внимание на датата на производство на добавката.Срокът на годност на този продукт е две години, след което приемът няма да даде никакви резултати. Ето защо трябва да изберете пресен продукт.
Тези видове суровини се използват за производство.
Най-достъпният вид суровина. Токсини и соли на тежки метали се натрупват в чернодробните тъкани, които е трудно да бъдат напълно отстранени от продукта. Маслото, което се извлича от черния дроб, се нарича рибено масло и е маркирано върху опаковките на чернодробно масло или тран.
За да направят продукт от месо от морски риби, производителите използват мускулната тъкан от риба тон, сьомга и други ценни видове риби, които живеят в морски води. Тази суровина се счита за най-чистата и най-приемлива за производството на рибено масло.
Съставът на добавки, направени на негова основа, съдържа голямо количество Омега-3 киселини. Суровината се нарича Рибено масло за тяло. Този тип продукти са с най-високо качество и се произвеждат предимно в капсули.

Този вид суровина се използва в премиум продукти. Омега киселините се съдържат под формата на фосфолипиди и следователно незабавно участват в метаболитните процеси. Поради факта, че съдържа естествен антиоксидант - астаксантин - маслото от крил има дълъг срок на годност.
Важно! Рибеното масло от този вид суровина се препоръчва за деца.
Индексът на чистота на рибеното масло се счита за много важен фактор, характеризиращ качеството на даден препарат. Ако закупите хранителна добавка, направена от нискокачествена риба или от суровини, които са претърпели недостатъчно почистване, тогава ползата от нея няма да е голяма. В света има 3 вида определяне на качеството на мазнините. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно.
Това е категория хранителни добавки, направени от черен дроб на треска. Тези добавки са най-евтините и най-малко чисти. Често те съдържат токсини и други химични елементи, чието попадане в човешкото тяло е нежелателно.
Интересна информация! Наличието на витамин А в добавката предопределя внимателното му използване, за да се избегне предозиране.
Тази категория представлява рафинирано рибено масло. Това са добавки със средна цена и същото качество. Този препарат е пречистен, но има характерен вкус и мирис. Капсулите от тази категория съдържат 300 mg Омега-3. В такива продукти се допускат малко количество токсини и химически примеси, поради което не се препоръчва приемът им за дълъг период.
Ултра рафинирана категория продукти. Тази хранителна добавка принадлежи към фармацевтичните продукти и не съдържа примеси и поради високата концентрация на OMEGA-3 може да се приема без страх.
Важно! Цената на това лекарство е доста висока.

Фармацевтичните компании в много страни участват в производството на рибено масло. Съставът и цената на лекарството зависят от това къде се прави добавката. Разграничават се следните групи производители:
Трудно е да се надценят полезните свойства на рибеното масло за нежния пол на човечеството. Той помага за отслабване, поддържа здравето, красотата на кожата, ноктите и косата, а също така спира стареенето и подобрява функционирането на имунната система.
Интересна информация! В някои случаи лекарството се предписва по време на бременност и менопауза.

Това е силно концентриран Омега-3 концентрат (500 mg).Съставките на продуктите на тази компания включват естествен витамин Е, а поради наличието на ланолинова киселина в състава, рибеното масло има подмладяващ ефект. Между другото, последната съставка често се намира в кремове с лифтинг ефект. Систематичният прием на този продукт подмладява структурата на кожата, както и изглажда изражението и възрастовите бръчки.
Отзивите на клиентите за този продукт са изключително положителни. Те отбелязват, че не могат да издържат на „рибното“ оригване и резултатът става осезаем след един месец прием на лекарството.
Средната цена на опаковка за 100 капсули е от 650 до 1000 рубли.

Производителят произвежда рафиниран и наситен продукт, който не съдържа глутен, пшеница и млечни продукти. Този продукт е ресурс от уникални омега-3 мастни киселини и витамини.
Важно! Точната доза, делимостта и продължителността на приема трябва да бъдат съгласувани със специалист.
Средна цена на пакет (60 бр.) - 900 рубли.

Това лекарство се различава от много подобни. Докато повечето продукти са направени от масло от черен дроб на треска, което има тенденция да съдържа токсини, този продукт е направен от масло от сьомга. Употребата на продукта помага за загуба на излишни килограми, тъй като съдържа витамин А, който подобрява метаболитните процеси в човешкото тяло. Маслото от сьомга също намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци, помага за нормализиране на имунната система, а също така подобрява функционирането на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези.
Продуктът се препоръчва за деца на възраст над 14 години и възрастни. През деня трябва да приемате от 7 до 10 капсули (всичко зависи от теглото на човека).
Средната цена на лекарството е 150 рубли.

Този производител, като един от лидерите в международния фармацевтичен сегмент, присъства на вътрешния пазар от 20 години. Продуктът съдържа Омега-3 PUFA, които премахват холестерола. Продуктът се предлага в опаковка, съдържаща 100 меки таблетки за дъвчене.
Курсът на приложение, в съответствие с инструкциите, варира от 2 до 3 месеца. През този период всеки ден трябва да приемате по 1-2 капсули 3 пъти на ден след хранене с необходимото количество вода.
Средната цена на опаковка е 1200 рубли.

Продуктът с висока концентрация на витамини Е от производствената и научна фирма "Mirolla" е хранителна добавка, направена от норвежка сьомга, която живее в морски води.
Важно! Продуктът отговаря на европейските стандарти за качество.
Съставът на лекарството е напълно безопасен. Тази хранителна добавка играе ролята на спомагателен ресурс на Омега-3 PUFAs.Продуктът има общоукрепващ ефект, предписва се при уролитиаза, офталмологични заболявания, хипертония и атеросклероза.
Специалистите предписват това лекарство за период на повишен стрес както за възрастни, така и за деца на възраст поне 14 години. Дозировката се посочва от лекуващия лекар в зависимост от противопоказанията и състоянието на човека. Обикновено лекарството се приема по 5 капсули 2 пъти дневно в продължение на месец.
Средната цена на опаковка е 80-130 рубли.
Рибеното масло е полезно и за силния пол. Например, препоръчва се за спортисти, тъй като насърчава растежа на мускулите. Продуктът е полезен и за здравето на мъжете, тъй като има положителен ефект върху плодовитостта (възможността за зачеване) и потентността. За някои хора специалистите препоръчват прием на рибено масло за профилактика на простатит. Освен това има положителен ефект върху кръвоносната система.

Това е продукт с високо насищане, направен от риба, произхождаща от водите на Аляска. Съдържанието на омега-3 киселини е над 70%. От характеристиките на лекарството си струва да се отбележи ентеричното покритие, поради което стомашният сок не разгражда капсулите, в резултат на което мазнините се отделят директно в червата.
Производителят подлага състава на молекулярна дестилация и също така проверява продукта си за съдържание на опасни компоненти. Това лекарство е от особено значение за мъжете, които искат бързо да натрупат мускулна маса.
Рибеното масло действа като строителен материал за клетките, което освен това минимизира негативните ефекти от употребата на стимуланти. Поради факта, че рибеното масло развива мускулите на сърцето, силната половина от човечеството е в състояние да издържи на по-продължителен физиологичен стрес.
Лекарите съветват да използвате лекарството по 1 капсула 3 пъти на ден с необходимото количество вода.
Средната цена за 180 меки желатинови капсули е 4 400 рубли.

Това е преработен продукт с вкус на лимон от производител в Норвегия. Лекарите съветват приемането на това лекарство с цел нормализиране на здравето и укрепване на имунната система. За силна половина от човечеството лекарството има спомагателни полезни свойства.
Интересна информация! Експертите препоръчват приемането на тази марка рибено масло като профилактика на простатит.
Всяка партида рибено масло се тества за наличие на токсични вещества и тежки метали. Високото качество на продукта е сертифицирано от световните стандарти за свежест и чистота.
Важно! Според статистиката компанията е най-продаваното рибено масло в САЩ.
Средната цена за опаковка от 60 меки капсули е 2400 рубли.

Редовната употреба на това лекарство може да предпази силните от секс от сърдечни заболявания и ранна сексуална дисфункция. Научно доказано, че рибеното масло намалява производството на кортизол (хормон на нервното напрежение), което влияе отрицателно на сексуалното здраве. Компанията предлага качествен продукт на адекватна цена. Процентът на омега-3 киселини в продукта на тази марка е 80% и това е най-доброто съотношение в сравнение с други производители.
Силно концентрираният продукт се произвежда под строг контрол на качеството, включително тестване за наличие на замърсители. Процесът на молекулярна дестилация на продукта се извършва в Германия, а капсулите се произвеждат в Америка. Основното предимство на това лекарство, според отзивите на клиентите, е дозирането. За оптимални резултати приемайте само по една капсула дневно. Една опаковка в тази доза е достатъчна за един месец.
Средната цена за опаковка от 30 гел капсули е 1700 рубли.

Омега-3 киселините функционират като стимулант за производството на хормона тестостерон, който гарантира стабилността на ерекцията и увеличава репродуктивните функции на мъжете. Ето защо лекарите съветват силна половина от човечеството да приема рибено масло по време на планирането на бременността.
Производителят произвежда продукт, който се извлича от риби, живеещи в студени води, поради което хранителната добавка на тази марка съдържа много полезни витамини и киселини. Инструментът показва отлична производителност поради старателната обработка на суровините. На този етап от производството от него се отстраняват токсични вещества, живак, фуран и други опасни примеси. Експертите препоръчват прием на 2 гел капсули през целия ден.
Средната цена за 250 броя е 2400 рубли.

Научно е потвърдено, че рискът от инфаркти при мъжката половина на човечеството е малко по-висок в сравнение с женската. Поради тази причина използването на тази марка масло от черен дроб на треска ще бъде полезно за профилактика на функционирането на кръвоносната система.
Продуктът на тази марка съдържа естествени съставки, които помагат на човешкото тяло да прочисти кръвоносните съдове и да нормализира притока на кръв. Експертите казват, че ходът на прием всъщност може да намали вероятността от сърдечно-съдови нарушения и ставни заболявания.
Важно! В хранителната добавка няма вредни замърсители.
Средната цена на опаковка от 250 капсули е 1700 рубли.
Детските лекари декларират, че рахитът е често срещано заболяване, така че не само специалистите, но и родителите трябва да се ангажират с неговата профилактика. За да се предотврати появата на това заболяване, педиатрите се препоръчват да използват витамин D, който между другото се намира и в рибеното масло.
Този продукт укрепва и правилно развива костния скелет. За учениците това също има добра стойност, тъй като улеснява възприемането на информацията и увеличава фокуса.

Дланта в този раздел е дадена на това лекарство. Изключителността на продукта на тази марка се крие във формата му на освобождаване, тъй като децата със сигурност няма да се откажат от дебелия плодов сироп. Купувачите пишат в коментарите, че лекарството е много удобно за използване. Всъщност, тъй като са необходими само 5 ml на ден, за да се отървете от алергии, да намалите риска от кръвни патологии, да подобрите работата на мозъка и да подобрите зрението.
Качеството на съставките не се съмнява, тъй като този етап от производството е строго контролиран от норвежки експерти от Института по обществено здраве.Рибеното масло се получава от черния дроб на дивата треска, след което суровината преминава иновативен процес на молекулярно ниво.
Интересна информация! Продуктът на тази компания е получил сертификат за успешно тестване в местни лаборатории.
Една бутилка с обем 250 ml е достатъчна за 1,5 месеца ежедневна употреба.
Средната цена е 870 рубли.

Един от лидерите на вътрешния пазар. От характеристиките на лекарството трябва да се разграничи богат избор. Факт е, че капсулите за дъвчене се правят с 6 вкуса и са:
Продуктът е произведен в Мурманск. Лекарството напълно отговаря на вътрешните стандарти за качество. Производителят е награден и с елитния знак „Най-доброто за деца“, което доказва високото качество на продукта.
Интересна информация! Рибено масло "BIOCONTUR" - победителят в националния етап на състезателната програма "100 най-добри стоки на Руската федерация".
Меките дъвчащи капсули се препоръчват за деца на възраст поне 3 години. Курсът, който продължава един месец, отчита ежедневната употреба на 4-8 капсули по време на хранене.
Важно! Точната дозировка може да бъде предписана само от специалист.
В коментарите купувачите пишат, че децата с удоволствие приемат рибено масло, тъй като то съдържа плодов ароматизатор. Това лекарство укрепва имунната система, намалява риска от алергии, а също така подобрява състоянието на кожата и косата.Производителят твърди, че хранителната добавка спомага за нормалното развитие на зъбите, костите, насърчава правилното развитие на NA и мозъка, а също така увеличава постоянството.
Средната цена е 150 рубли.

Хранителната добавка е предназначена да възстанови липсата на Омега-3 PUFAs, както и витамини D и A. Производителят произвежда продукт, който може да се дава на деца на възраст от 1,5 години. Хранителната добавка трябва да се дава по 1,5 чаени лъжички дневно по време на хранене.
Важно! Курсът не трябва да продължава повече от месец.
Компанията твърди, че тяхното лекарство помага за балансиране на развитието на мозъчната тъкан, полага основите за отлично зрение, а също така предотвратява риска от рахит, облекчава признаците на ADHD, намалява риска от астма и диабет, както и подобрява имунната система и има антиалергични ефекти.
Купувачите говорят положително за хранителната добавка, като отбелязват, че полезният ефект става видим след един месец употреба.
Средната цена е 250 рубли.

Този руски производител е специализиран в производството на лечебна козметика и хранителни добавки. Много популярен продукт за деца, който компанията произвежда под формата на дъвчащи капсули в опаковки от 60 и 90 броя. Специфичността на този продукт, която се подчертава от името, се крие във факта, че тези капсули се хапят и дъвчат. В коментарите клиентите пишат, че децата, без прищявки, използват продукта като бонбони, тъй като той няма специфичен рибен вкус поради наличието на естествен аромат "Tutti-Frutti" в състава.
Тази хранителна добавка насища диетата на детето с омега-3 киселини и витамини D, E и A.Експертите съветват да се използва за укрепване на костите на скелета и зъбите, развитие на концентрация и постоянство, а също и като профилактика на редица заболявания. Родителите харесват състава на лекарството. За производството производителят използва видове риби, които живеят в Атлантическия океан, с кратък жизнен цикъл.
Важно! Не съдържа оцветители, добавки или консерванти.
Продуктът от тази марка се препоръчва за деца на възраст над 3 години, както и за възрастни - 1 капачка. 2 или 3 пъти на ден по време на хранене.
Средната цена е 200 рубли.

Продуктът от Oriflame е доста известен. Ключовият недостатък е, че можете да го закупите само в официалните магазини на компанията. Използването на лекарството, според коментарите на производителя и клиентите, осигурява на детето препоръчителния дневен прием на мастни киселини от специалистите.
Инструментът укрепва имунната система и подобрява функционирането на NA, както и повишава зрителната острота, нормализира функционирането на мозъка и предотвратява риска от много заболявания. Необходимо е да приемате по 1 чаена лъжичка (5 ml) от продукта на ден. За да избегнете послевкус, можете да дадете на бебето любимите си плодове след мазнината.
Препаратът е 99% рибено масло, а 1% е лимоново масло, антиоксидант и витамин Е. Мазнината се получава по метода ECO от риба, уловена във водите на Тихия океан. Особеността на препарата се крие в многоетапната система за преработка на суровини.
Важно! Продуктът е произведен в съответствие с действащите сертификати за качество. Шведската компания, специализирана в хранителни добавки и козметика, отговаря на изискванията на FOS.
Средната цена не е посочена, тъй като продуктът се предлага за продажба изключително в официалните центрове на компанията.
След като сте закупили рибено масло от произволен производител, който харесвате, не забравяйте, че можете да го съхранявате не по-дълго от 2 години и винаги на тъмно място, недостъпно за деца. Преди да купите, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар и да изясните защо имате нужда от него: с цел превенция или за попълване на запаса от омега-3 полиненаситени мазнини.