جهاز إهليلجي ، أو جهاز تدريب بيضاوي الشكل (أوربيتريك) ، هو جهاز رياضي متعدد الاستخدامات عبارة عن دراجة تمرين وجهاز مشي وخطوة. في نفس الوقت ، التصميم مضغوط للغاية ، ويمكن تثبيته في المنزل أو في المكتب.
الجهاز مفيد للتمرين اليومي مع النشاط البدني المعتدل من أجل الحفاظ على العضلات في حالة جيدة والحفاظ على وزن الجسم الطبيعي. تعمل الفصول الدراسية في جهاز التمارين البيضاوية على تقوية نظام القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي ، وتحسين قدرة الجسم على التحمل ، وتوفير تأثير تقوي عام.
انتباه! تم تجميع التصنيف الحالي لأفضل الأشكال الإهليلجية لعام 2024 بتنسيق مقالة منفصلة.
المحتوى
يختلف هذا الجهاز الرياضي من حيث نوع الحمولة وموقع الحدافة ، ويوجد عدة أنواع:
كقاعدة عامة ، لا يتجاوز سعر العناصر الإهليلجية للميزانية للمنزل 20000 روبل ، كما أنها خفيفة الوزن ، مما يجعل من السهل تحريكها حول شقة أو منزل. إذا لزم الأمر ، يمكن طي هذا الشكل البيضاوي لتوفير المساحة.
جهاز محاكاة الدفع بالعجلات الأمامية ، يتميز بالاكتناز والاستقلالية (يعمل بالبطارية). يبلغ وزنها 26 كجم ، وطولها 33 سم ، ويمكنها تحمل ما يصل إلى 100 كجم من وزن المستخدم. مزود بشاشة صغيرة توضح السرعة الحالية واستهلاك السعرات الحرارية والمسافة المقطوعة. متوسط التكلفة - 9560 روبل.
جهاز تمارين بيضاوي مدمج وزنه 28 كيلو جرام مع نظام تحميل مغناطيسي ووزن يصل الي 110 كيلو جرام. طول خطوة 30 سم ، حذافة خلفية ومقابض إضافية لمزيد من الراحة أثناء التدريب. الجهاز يعمل بشكل مستقل ومجهز بشاشة. متوسط التكلفة - 15490 روبل.
شكل بيضاوي مع وظائف أكثر من النماذج البسيطة السابقة. يبلغ وزنه 31 كيلو جرام وقدرته الاستيعابيه تصل الي 120 كيلو جرام وطول خطوه 31 سم كما يحتوي الجهاز علي 24 برنامج مدمج بما في ذلك التدريب بالوقت والمسافة. تعرض الشاشة مؤشرات السرعة ومعدل ضربات القلب والمسافة وعدد السعرات الحرارية المحروقة. متوسط سعره 18000 روبل.
في المدارات من هذا النوع ، يتم تنظيم الحمل بواسطة كمبيوتر مدمج. مثل هذا الشكل الإهليلجي عالي التقنية ، فمن السهل تخصيصه لنظام تدريب فردي: قم بتعيين المعلمات الضرورية ومراقبة الأداء وتتبع التدريب.
قد يحل هذا المحاكي محل نادي لياقة كامل. شكل بيضاوي احترافي ، مناسب تمامًا للتدريبات المنزلية وفي نفس الوقت مصمم للمستخدمين المتقدمين والرياضيين. يختلف في الموثوقية الهيكلية ، ويبلغ وزنه 120 كجم ، وطول الخطوة 45 - 66 سم ، والقدرة الاستيعابية للجهاز تصل إلى 150 كجم. متعدد الوظائف ، يحتوي على 16 وضعًا وبرنامجًا مدمجًا ، ولديه أيضًا تصميم جميل. متوسط السعر - 135150 روبل.
إن الشكل الإهليلجي للدفع الخلفي الذي يبلغ عرضه 53 سم مناسب تمامًا لمن هم طويل القامة ، حيث يزن 70 كجم وحمولة تصل إلى 150 كجم ، في حين أنه مضغوط ومريح. يحتوي الجهاز على 12 برنامج تدريب مدمج ويوفر حمولة جيدة. متوسط التكلفة - 59990 روبل.
شكل إهليلجي قائم بذاته بالكامل مع مولد مدمج. إنه أحد أكثر نماذج المسار المداري تقدمًا وموثوقية ، وفي الوقت نفسه أحد أغلى النماذج. الجهاز عالمي ومناسب لكل من التدريب المهني والواجبات المنزلية. يبلغ وزنه 61 كيلوجرام ، وقدرته الاستيعابية تصل إلى 160 كيلوجرامًا ، بينما يبلغ طول الخطوة 50 سم ، ويحتوي جهاز المحاكاة على 32 مستوى تحميل ، بالإضافة إلى 15 برنامجًا مدمجًا ، بما في ذلك 4 برامج تعتمد على النبض ، والتي تتكيف مع الجسم أثناء التمرين. متوسط تكلفة هذا النموذج هو 60000 روبل.
مع التصميم الأنيق ، يتمتع هذا المدار برحلة سلسة ومجموعة واسعة من ضبط الحمولة. وزنه 66 كجم ، وأقصى وزن للمستخدم 135 كجم. يبلغ طول الخطوة من 40 إلى 51 سم ويحتوي جهاز المحاكاة على 12 برنامجًا مدمجًا ، بالإضافة إلى أنه من الممكن برمجة تمرينك الخاص. يوجد أيضًا قياس تلقائي لمعدل ضربات القلب باستخدام مستشعرات موجودة على المقابض. متوسط سعر هذا النموذج هو 52990 روبل.
السمة المميزة الرئيسية لهذا النوع من المدارات هي القدرة على ضبط قوة الحمل بسهولة ، بسبب المغناطيسات المدمجة في الهيكل ، والتي تعمل على تحريك دولاب الموازنة. يمكن استخدام نماذج المحاكاة من هذا النوع في المنزل وعلى المستوى المهني.
محرك إهليلجي غير مكلف بالدفع الخلفي بطول 38 سم.حل ممتاز للتدريبات المنزلية ، حيث يبلغ وزنه 36.9 كجم فهو مضغوط. الحد الأقصى لوزن المستخدم لهذا الجهاز هو 120 كجم. يمكن للجهاز العمل بشكل مستقل (على البطاريات) ، ويحتوي على 3 برامج مدمجة و 8 مستويات تحميل. متوسط تكلفة هذا النموذج هو 29590 روبل.
مدرب بيضاوي قوي جدًا ومتين للاستخدام الاحترافي ، ومناسب للتركيب المنزلي. سيتم تقدير جميع فوائده العديدة من قبل الرياضيين. يبلغ وزن الجهاز 89 كجم ، وقدرته الاستيعابية حتى 150 كجم ، وطول الخطوة 51 سم ، ويحتوي أوربتريك على 14 برنامج تدريب مدمج و 20 مستوى حمل. التصميم الأنيق لهذا الطراز الشهير مريح ومجهز بمكبرات صوت ومروحة وحامل كتب وزجاجة أو حامل زجاج. متوسط تكلفتها هو 80990 روبل.
يعتبر المدرب غير مكلف وصغير الحجم ، وهو مثالي لمنشآت الشقق الصغيرة. وزنه 26 كجم ، الحد الأقصى لوزن المستخدم يصل إلى 100 كجم. الجهاز فعال للغاية ، ويحتوي على 5 مستويات تحميل ، ويمكن أن يعمل بشكل مستقل. متوسط سعره هو 10190 روبل.
مدرب صغير سهل الاستخدام ومناسب للتمرينات المعتدلة والتمارين المنتظمة التي تهدف إلى الحفاظ على وزن الجسم وتناغمه. يبلغ وزن الهيكل 43 كجم ، والقدرة الاستيعابية تصل إلى 135 كجم ، وطول الخطوة 33 سم ، ويحتوي Orbitrek على 4 برامج مدمجة ، و 8 مستويات تحميل ، ومتوسط تكلفته 35890 روبل.
تحتوي البيضاويات من هذا النوع على مولد مدمج ، لذا فهي لا تعتمد على مصدر الطاقة أو البطاريات. اليوم هو أحدث طراز للمدرب البيضاوي ، والذي يتميز بتكلفته العالية.
مدرب محترف قوي للغاية يعطي عبئًا قويًا ، لذلك فهو مناسب حصريًا للتدريبات المكثفة والنشطة. يزن الهيكل 85 كجم ، والحد الأقصى لوزن المستخدم يصل إلى 180 كجم. يحتوي Orbitrek على 76 برنامجًا مدمجًا ، و 5 برامج تعتمد على معدل ضربات القلب و 16 برنامجًا مخصصًا مع القدرة على برمجة تمرين. إنه ذو تصميم مذهل ويحتوي أيضًا على وسائل راحة إضافية مثل منفذ USB واتصال الكمبيوتر ومروحة وحامل الكتب والماء ومكبرات الصوت والبلوتوث. متوسط السعر - 109990 روبل.
يمكن تسمية هذا الشكل الإهليلجي الفعال للغاية بأنه الأفضل لتمارين إنقاص الوزن ، فهو يحتوي على أجهزة استشعار مدمجة تسمح لك بتتبع عدد السعرات الحرارية المحروقة. قدرتها الاستيعابية تصل إلى 136 كجم ووزنها 65 كجم. هناك 8 برامج مدمجة و 16 مستوى تحميل. متوسط التكلفة 128500 روبل.
من الأفضل أن يتم اختيار جهاز محاكاة بناءً على المعايير الرئيسية - معلمات الجهاز وخصائصه:
مسلحًا بالمعلومات الأكثر أهمية حول هذا النوع من المحاكاة ، مثل orbitrek ، يمكنك اختيار الأفضل والأفضل جودة من الأشكال البيضاوية من حيث السعر والوظائف ، والتي ستصبح صديقًا مخلصًا وتساعد على تحسين الصحة.