أسلوب حياة صحي يلعب دورًا مهمًا للبشر. وهذا لا يشمل فقط الرياضة ، والالتزام بالنوم ، ولكن أيضًا التغذية السليمة. للحفاظ على الجمال والصحة ، يرفض الكثيرون اللحوم ويتحولون إلى حمية الخضار والفواكه. كانت المشكلة الرئيسية لهؤلاء الأشخاص هي زيارة أماكن تناول الطعام العامة. يتم تقديم انتباهكم إلى أفضل المنشآت النباتية في مدينة سانت بطرسبرغ في عام 2024.
المحتوى
هناك عدة قواعد أساسية لاختيار هذا النوع من المؤسسات:
يتم اختيار نوع المؤسسة اعتمادًا على الحدث المخطط له. على سبيل المثال ، في مطعم يمكنك تنظيم عشاء عمل أو عائلي أو رومانسي ؛ في المقهى ، يمكنك تناول الإفطار للأصدقاء أو الفردي ؛ في البار - يتحول إلى اللون الرمادي في المساء ويستريح من يوم حافل ؛ مطاعم البيتزا أو البرغر - لتناول وجبة خفيفة سريعة مع العائلة أو الأصدقاء.
هناك عدة مجموعات نباتية تختلف كل منها في الطعام المتضمن في النظام الغذائي للإنسان. لذلك ، عند اختيار مكان للإقامة ، يجب أن تأخذ هذه الحقيقة في الاعتبار ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين بدأوا للتو علاقة في مجال الحب. يوفر الجدول معلومات حول الأطعمة التي يأكلها نباتي معين.
تصنيف الغذاء للنباتيين المختلفين:
مجموعة / طعام | لحم | سمكة | منتجات الألبان | مأكولات بحرية | بيض | المكسرات | الفاكهة | الخضار النيئة | الحبوب والبقوليات |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
النباتيون | ليس | ليس | نعم | ليس | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم |
النباتيون اللبنيون | ليس | ليس | نعم | نعم | ليس | نعم | نعم | نعم | نعم |
نباتيون لاكتو أوفو | ليس | ليس | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم |
نباتيون ساندي | ليس | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم | نعم |
نباتي | ليس | ليس | ليس | ليس | ليس | نعم | نعم | نعم | نعم |
خبراء الطعام الخام | ليس | ليس | ليس | ليس | ليس | نعم | نعم | نعم | نعم |
الطعام النيء - تناول الأطعمة النباتية التي لم يتم طهيها
تشمل إمكانيات المؤسسة وجود عناصر مثل:
بالنسبة للأسعار ، كل هذا يتوقف على خدمة وطعام المنشأة. بعد دراسة جميع التفاصيل الدقيقة في هذا الأمر ، من السهل أن تختار لنفسك ولأحبائك. يتم عرض أفضل المؤسسات النباتية مع مزاياها وعيوبها ، نظرة عامة موجزة ونطاق سعري لاهتمامك.
تتكون القائمة من منشآت لمجموعات مختلفة من النباتيين:
العنوان: Narodnogo Opolcheniya ave. ، 10
☎ : (812) 318-75-90
ساعات العمل: 11:00 حتي 23:00 يوميا
الشركة الأوروبية الوحيدة التي تعمل ليس فقط في إعداد الطعام ، ولكن أيضًا في إنتاج منتجات RawVegan. تعمل بتقنية تخمير الأغذية النباتية لإنشاء منتجات فريدة من نوعها. تحتوي على جميع الفيتامينات الضرورية لجسم الإنسان: المعادن والبكتيريا المفيدة والإنزيمات والأحماض الأمينية.
ترتيب الموائد في مقهى "القلب الأخضر"
معلومات عامة عن المؤسسة:
موعد | للنباتيين |
مطبخ | حقوق التأليف والنشر الأخلاقية Eco |
قائمة طعام: | سلطات ، مقبلات باردة وساخنة ، شوربات ، أطباق رئيسية ، حلويات |
تكوين الأطباق | بدون سكر ولاكتوز وبروتين حيواني |
الفرص | الوجبات الجاهزة والمرافقة الموسيقية |
متوسط سعر الطبق: | 320 روبل |
العنوان: ش. كويبيشيفا ، 33/8
☎ : +7 (812) 964-89-67
ساعات العمل: كل يوم من الساعة 8:00 حتي 22:00
مكان يمكنك القدوم فيه مع عائلتك ، فقط تناول الغداء أو مشاهدة المباريات الرياضية. المقهى هو أحد عناصر الشبكة. مناسب لكل من يعيش حياة صحية. الأطباق هنا لذيذة لدرجة أنك لن تفهم على الفور أنها نباتية.
استقبال الطلبات في مقهى "Troitsky Most"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | نباتي |
قائمة طعام | الخالية من |
الميزات: | القائمة باللغة الإنجليزية ، المخبز الخاص ، وجبات الإفطار والغداء ، الطبخ |
ما هو: | Wi-Fi ، غداء عمل ، قهوة جاهزة ، جهاز عرض ، بث رياضي |
متوسط السعر | 350 روبل |
العنوان: ش. فوستانيا ، 47 ، منطقة ليتيني ، المنطقة الوسطى
☎ : +7 (921) 946-30-39
ساعات العمل: من 09:00 حتى 23:00 سبعة أيام في الأسبوع
هذه القهوة لديها ثلاثة "إخوة" في المدينة. تختلف هذه السلسلة عن الممثلين الآخرين في أن كل مؤسسة من مؤسساتها تأتي مع اتجاه فردي ، وداخلية ، وبالتالي قائمة. يميل هذا المبنى إلى زيارة خبراء الطعام الخام ، ولكن يوجد مطبخ مختلف به طعام صحي للأزواج الذين لديهم أطفال أو أولئك الذين اعتادوا على تناول الطعام الصحي.
جزء من الداخل في مقهى "أوكروب"
معلومات عامة عن المؤسسة:
لمن | نباتيون صارمون |
مطبخ | المؤلف ، أوروبي ، فرنسي ، نباتي |
قدم الخدم: | واي فاي ، غداء عمل ، فطور متأخر ، غرفة أطفال ، توصيل ، تموين ، ألعاب لوحية |
قائمة طعام: | الحساء والأطباق الرئيسية والحلويات |
الأسعار في الشريحة الوسطى: | 220-260 روبل |
العنوان: ش. Kazanskaya ، 10
☎ : 904-70-77
ساعات العمل: 09:00 - 23:00 كل يوم
مجموعة متنوعة من المأكولات الشهية ستنال إعجاب النباتيين والنباتيين وخبراء الطعام النيء. تستضيف هذه المؤسسة أحداثًا مواضيعية ، وبالتالي ، من خلال زيارتها ، سيكون المزاج إيجابيًا لأي عميل. يمكن إخراج الطعام. يوجد خصم على الغداء والافطار وكذلك يوميا على جميع الوجبات (ماعدا المشروبات والحلويات) بعد الساعة 21:30.
بعض عناصر تصميم مقهى "باراكا"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | نباتي |
إلى من | الكل |
وصفات: | المأكولات الهندية والمغاربية |
قائمة طعام: | حقوق النشر |
الفرص: | إجراء محاضرات ودروس ماجستير |
الأطباق الأكثر شعبية حسب تصنيف طلب العميل: | عجة نباتية ، بانير بالاك الهندي ، الحلويات النيئة |
متوسط قيمة الطلب | 210 روبل |
العنوان: Kuznechny per. ، 6
☎: +7 812 922 27 13
ساعات العمل: 11: 00-23: 00 ، سبعة أيام في الأسبوع
المقهى يقع في وسط المدينة. وفقًا للزوار ، فهي واحدة من أكثر الأماكن شعبية للنباتيين. يتم الطهي بدون استخدام أي أدوات مطبخ (أواني ، أواني) ، وبدون استخدام الموقد. يتم تسخين جميع المكونات بما لا يزيد عن 40 درجة. الغذاء خالي من المنتجات الحيوانية والغلوتين والسكر والبيض واللاكتوز.
يتم توصيل الطعام من الساعة 12:00. سيتم أخذ غداء مجاني إلى المترو ، إذا كنت تتوقع طلبًا في المنزل ، فسيتعين عليك دفع 250 روبل.
جزء من الداخل في مقهى "RA FAMILY"
معلومات عامة عن المؤسسة:
إلى من: | نباتي ، طعام خام ، نباتي |
قائمة طعام: | سلطات ، حلويات ، شوربات ، مشروبات ، فطور ، إضافات ، قائمة للأطفال ، |
ما هو: | متجرك |
الفرص: | حجز المقعد والتسليم |
وقت انتظار التسليم: | 1-3 ساعات |
قبول الطلبات | 11:00-21:00 |
الحد الأدنى لاستلام الطلب | 1000 روبل |
متوسط سعر الطبق | 320 روبل |
مشروبات | من 250 روبل |
تشمل القائمة أفضل أماكن الوجبات السريعة:
العنوان: شارع Ligovsky ، 50
☎ : +79319670691
ساعات العمل: 12:00 حتي 21:00 من الاثنين إلى السبت ، 13:00 حتي 23:00 يوم الأحد
وفقًا للزوار ، فإن هذا المكان المريح يصنع أروع البرغر والبيتزا. المساحة الصغيرة محرجة قليلاً وفي بعض الحالات تجعلك تشعر بالحرج ، ولكن هذه هي الأشياء الصغيرة التي تبرر الأطباق اللذيذة. المكان سوف يروق لأولئك الذين يحبون التجربة أو يقررون السير في طريق النباتيين أو النباتيين.
مثال برجر من "Veggie Box"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | مقهى صغير |
لمن | نباتيون ، نباتيون |
قائمة طعام: | البرغر والبيتزا والشوربات الخام / نباتي - الحلويات والرولات والسلطات والطبقة والمشروبات والمقلاة |
خدمات: | كعك نباتي عند الطلب وتوصيل الطعام والغداء |
مطبخ: | هندي ، وجبات سريعة ، صحي ، طعام الشارع |
بكم | النطاق السعري في المتوسط 195-300 روبل |
العنوان: ش. ماراتا ، 74 ، الطابق الأول ، المنطقة المركزية
☎ : +7 (911) 717-67-87
ساعات العمل: يوميا من 10:00 الى 22:00
تتكون المؤسسة في شكل منزل فريد. بالإضافة إلى منطقة الاستجمام ، يوجد متجر للنباتيين بالجوار. مكان رائع للقاءات الرومانسية أو لتناول العشاء فقط.
العناصر الداخلية "نباتي كسول"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | مقهى + محل |
لمن | نباتيون |
الفرص: | توصيل طلبات الطعام؛ توفير مساحة للمناسبات مع المأكولات النباتية |
قائمة طعام: | لفات ، برجر ، مشروبات ، أطباق أخرى ، حلويات ، بيتزا |
بالإضافة إلى: | توصيل مجاني عند الطلب من 2500 روبل ؛ الحد الأدنى للطلب من 1000 روبل |
وقت انتظار طلب المنزل: | 1-3 ساعات |
التكلفة التقريبية لطبق واحد | 199 روبل |
العنوان: ش. Bolshaya Podyacheskaya ، 29
☎ : +7 921 561-16-03
ساعات العمل: يوميا ، 12:00 حتي 22:00
إنشاء يشبه البار.قام الطهاة بموازنة المواد الغذائية النباتية والنباتية ووضعها في البرجر. يمكنك تناول الطعام في الداخل أو أخذ طلبك معك في الخارج.
شعار ZEN Vegan Burger ومثاله على المنتج النهائي
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | برجر |
إلى من | النباتيين والنباتيين |
مطبخ | نباتي |
المشروبات: | عصير الليمون محلي الصنع والشاي الصيني |
متوسط سعر البرغر | 240 روبل |
العنوان: ش. جوروخوفايا ، 36
☎ : 8 (952) 269 60 81
ساعات العمل: 11:00 حتي 21:00 ، كل يوم
غرفة خدمة سريعة بمساحة كبيرة بما يكفي لتنظيم مختلف الأحداث: مشرقة ، بألوان هادئة. مناسب لجميع النباتيين. مجموعة كبيرة من الأطباق.
عرض الجداول في "Rada & K"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | حانة صغيرة |
لمن: | النباتيون ، خبراء الطعام الخام ، النباتيون |
طعام: | المعجنات والحساء والسلطات والأطباق الجانبية والأطباق الرئيسية والمخبوزات |
المشروبات: | عصائر طازجة وكوكتيلات وعصائر |
خدمات: | كيك حسب الطلب ، توصيل ، تنظيم احتفالات |
البرامج: | اجتماعات إبداعية ، وإجراء فصول رئيسية أسبوعية |
فحص متوسط | 250 روبل |
العنوان: احتمال موسكوفسكي ، المبنى 4 أ
☎ : +79992118814
ساعات العمل: 10:00 حتي 20:00 يومي السبت والأحد
مكان رائع لخبراء الطعام الصحي. تركيبات مختلفة من المنتجات الصحية في المشروبات والحلويات اللذيذة والصحية للجسم. تحتوي القائمة على تكوين كل طبق وشراب.
المنتجات وجزء من المناطق الداخلية لمؤسسة "أكل طازج"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | ملس |
إلى من: | نباتي ، نباتي |
أطباق: | خالي من الغلوتين |
على القائمة: | الحلويات والوجبات الخفيفة والعصائر وأوعية العصائر والعصائر وحليب البندق والطعام ومجموعات التخلص من السموم |
خدمات: | التوصيل داخل المدينة ، التوصيل المجاني للعملاء من الشركات ، تطوير برنامج تموين فردي ، بيع شهادات الهدايا |
متوسط سعر كل عصير | 250 روبل |
الحلوى حسب السعر | 160 روبل |
العنوان: Ligovsky pr. ، Building 50/2
☎ : +7 965 016-02-28
ساعات العمل: من الاثنين إلى الخميس: 12: 00-23: 00 ؛ الجمعة: 12: 00-02: 00 ؛ السبت: 13: 00-02: 00 ؛ الأحد: 13: 00-23: 00
مكان لعشاق طعام الشارع. يتم تقديم المشروبات الكحولية والبيرة والوجبات الخفيفة. مكان لتناول الطعام اللذيذ وقضاء وقت ممتع مع الأصدقاء.
شعار مؤسسة "العم"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | شريط المطبخ |
لمن: | الجميع ، مناسب للنباتيين |
مطبخ: | أمريكي ، حانة ، بار |
خدمات: | الوجبات الجاهزة ، والتوصيل ، ومواقف مجانية للسيارات خارج الشارع وخدمة الواي فاي |
ما هو: | وقوف السيارات والتلفزيون |
قائمة طعام: | 4 أنواع برجر ، بيتا فلافل ، شاورما كلاسيك و حار ، وجبات خفيفة ، أطباق ساخنة ، شوربات |
قيمة الطلب التقريبية | غير محدد |
للأسف ، لا توجد مطاعم مخصصة للنباتيين فقط في المدينة ، ولكن هناك أماكن أخرى تقدم أطباق أو قوائم منفصلة لمثل هذه الفئات من الزوار. تم تجميع قائمة أفضل المطاعم في المدينة حسب الفئات:
العنوان: Prospect Nevsky، 61، 1st floor
☎ : +7 812 902-77-78
ساعات العمل: يوميًا ، 11:00 حتي 06:00
يحتوي على كل ما تحتاجه لتناول طعام الغداء والتجمعات الليلية والمساء. المنظر من النوافذ باتجاه شارع نيفسكي. يوجد صالتين + غرفة VIP تتسع لـ 10 أشخاص.
جزء من داخل مطعم "جوستوجرام"
معلومات عامة عن المؤسسة:
نوع | مطعم |
كومو | مناسب للنباتيين |
مطبخ | أوروبي ، بانازيا ، نباتي ، ياباني ، جوسبر ، روسي |
على القائمة: | قائمة كاملة من الأطباق ، وغداء عمل ، وقائمة نبيذ ، وبار |
الكوكتيلات: | الكلاسيكية والمعدلات عليها ، المؤلف ، تيكي |
كأس خمر | من 140 روبل |
وسائل الترفيه: | دي جي الجمعة والسبت من الساعة 20:00 ، Wi-Fi |
فحص متوسط | 800 روبل |
العنوان: Moskovsky Prospect، 182
☎ : +7 812 388-87-00
ساعات العمل: من الاثنين إلى الخميس. من 11:00 إلى 23:00 ، من الجمعة إلى الأحد من 12:00 إلى 00:00
المطعم مناسب للوجبات العائلية أو اجتماعات العمل أو العشاء الرومانسي.
عناصر التصميم "Vino di Vino"
معلومات عامة عن المؤسسة:
مطبخ: | المأكولات الإيطالية الأصيلة والمتوسطية والمأكولات البحرية |
إلى من: | الجميع ، مناسب للنباتيين |
قائمة طعام: | مقبلات ، سلطات ، شوربات ، مكرونة ، ريزوتو ، أطباق رئيسية ، حلويات |
خريطة النبيذ: | أكثر من 150 عنصرًا |
فحص متوسط | 1300 روبل |
العنوان: Pulkovskoe shosse، building 14 "D"، RC SALUT
☎ : +7 (812) 604-23-73
ساعات العمل: 07: 00-04: 00 ، سبعة أيام في الأسبوع
مكان رائع لمن يحبون الطعام اللذيذ وغير المكلف. جميع الأطعمة للنباتيين خالية من المنتجات الحيوانية ، ولكن هذا لا يؤثر على طعم الطبق بأي شكل من الأشكال. المؤسسة بها 4 غرف. يمكن إقامة الاحتفالات هنا.
منظر جانبي للجزء الداخلي من مطعم Pulkovo Park
معلومات عامة عن المؤسسة:
إلى من: | للجميع ، مناسب للنباتيين |
مطبخ: | نباتي ، أوروبي ، عالمي ، إيطالي |
سعة الصالة الأولى: | 6-26 شخصًا |
خدمات: | واي فاي ، غداء عمل ، شيشة ، موقف سيارات |
فحص متوسط | يصل إلى 1000 روبل |
العنوان: Moika River Embankment ، 82
☎ : 946-51-73
ساعات العمل: Mon. - Sun. 11:00 - 01:00
مكان رائع للزيارة مع جميع أفراد الأسرة. قائمة خاصة للأطفال تسهل على الآباء اختيار الأطباق. يمكن استئجار القاعات للاحتفالات. يشمل النطاق خيارات نباتية من الوجبات الخفيفة إلى الوجبات الساخنة.
داخل مطعم "الأبله"
معلومات عامة عن المؤسسة:
مطبخ: | نباتي ، روسي ، مختلط |
الميزات: | قائمة الأطفال ، غداء العمل ، الإفطار ، ألعاب الطاولة |
قائمة طعام: | المقبلات والسلطات والحلويات والأطباق الساخنة والشوربات وقائمة النبيذ وأكثر من ذلك بكثير |
فحص متوسط | 1300 روبل |
العنوان: ش. إزورا ، 3
☎: +7 (921) 903-53-43
جدول العمل: كل يوم من 11:00 حتي 23:00
المطعم يزوره خبراء الطعام الصحي. تركز هذه المؤسسة على التغذية السليمة وإعداد الطعام العضوي. يمكنك زيارته مع عائلتك حيث توجد غرفة خاصة لترفيه الأطفال. تم تصميم الغرفة على الطراز البيئي.هناك الكثير من المساحات الخضراء حولها ، والأثاث والديكور في الجدران يغلب عليهما اللون الأخضر. مكان ممتاز للاسترخاء بعد يوم عمل شاق ووجبة فطور خفيفة ووجبة مسائية.
جزء من الداخل في مطعم "جرين جاردن"
معلومات عامة عن المؤسسة:
إلى من: | خبراء الطعام الخام والنباتيين والنباتيين |
مطبخ | أوروبي نباتي |
ميزة القائمة: | الأطباق ، أطباق الحساء ، أوعية السموثي ، أطباق الطبق الرئيسي ، طعام الشارع النباتي ، الوجبات الخفيفة ، الفاصوليا الساخنة ، الأسماك والمأكولات البحرية ، الحلويات النيئة |
الفرص: | الإفطار ، وقوف السيارات ، طلب الولائم ، غرفة الأطفال |
فحص متوسط | 1100 روبل |
بعد دراسة إحصائيات الزيارات للمؤسسات النباتية ، يمكن ملاحظة أن أماكن الوجبات السريعة شائعة - الوجبات السريعة والمقاهي. لا توجد مطاعم للنباتيين فقط ، لكن توجد منشآت تركز على المأكولات النباتية أو قائمة منفصلة. بالنسبة لخبراء الطعام الخام والنباتيين ، في المطاعم ، قد يقول المرء ، لا يتم توفير أي شيء.
خيارات الميزانية للنباتيين هي الحانة الصغيرة والمقهى. يزداد عدد الأماكن التي يجب زيارتها للنباتيين وخبراء الأطعمة النيئة والنباتيين كل عام. يتم إنشاء شبكات كاملة من هذه المؤسسات في جميع أنحاء المدينة ، وبعضها يتجاوز سانت بطرسبرغ ويقع مقره في العاصمة. تكلفة الغذاء الصحي أقل بعدة مرات من تكلفة الزوار العاديين الذين يحبون اللحوم والدهون.
صورة ، طعام حانة صغيرة
عندما تأتي إلى منشأة نباتية لأول مرة ، فإن الأمر يستحق الاستماع إلى نصيحة الموظفين ، حيث سيختارون شيئًا مميزًا ولذيذًا لك.
في الواقع ، إذا كنت لا تأخذ في الاعتبار المطاعم ، فالمدينة لديها عدد كبير جدًا من المؤسسات المختلفة ، كل شيء مستحيل وصفه ، لذلك ، من أجل الوضوح ، يتم أخذ أفضل الأماكن ، وفقًا للعملاء ، كل منها بطريقته الخاصة. أي مؤسسة ستسعدك أنت وأحبائك هي اختيار شخصي بحت.